สารต่าง ๆ ในอาหารเสริมมีประโยชน์อย่างไร

สารต่าง ๆ ในอาหารเสริมมีประโยชน์อย่างไร อยากที่คนทานอาหารเสริมหรือเจ้าของแบรนด์อาหารเสริมจะรู้กันดีว่า การผลิตอาหารเสริมออกมาสักตัวหนึ่งนั้น ทางโรงงานผลิตอาหารเสริมหรือเจ้าของแบรนด์จะต้องใส่สารสกัดต่าง ๆ มากกว่า 1 ตัวอยู่แล้ว เพราะสารสกัด 1 ตัวไม่สามารถช่วยให้เรื่องของผลลัพธ์ได้ดีเท่าที่แบรนด์ต้องการ ทำให้จะต้องใส่สารสกัดหลายตัวลงไป โดยในวันนี้เราจะมาบอกถึงประโยชน์ของสารต่าง ๆ ที่นิยมใส่ไปในอาหารเสริมกัน ซึ่งมีดังต่อไปนี้ คอลลาเจน สารที่ได้รับการขนานนามว่า กาวแห่งชีวิต เพราะคอลลาเจนนั้นเป็นโปรตีนที่เป็นส่วนประกอบสำคัญของข้อต่อ ผิว ผม แม้กระทั้งเล็บ เป็นสารที่ทำให้อวัยวะหลาย ๆ ส่วนเชื่อมติดกัน นอกจากนี้ยังช่วยปกป้องอวัยวะต่าง ๆ อีกด้วย ซึ่งคอลลาเจนนั้นจะช่วยให้ผิวพรรณของเรานั้นกระชับ เต่งตึง ริ้วรอยต่าง ๆ ลดเลือนขึ้น จุดด่างดำจางลง ข้อต่อกระดูกต่าง ๆ แข็งแรงขึ้น แต่คอลลาเจนนั้นร่างกายของเราก็สามารถสร้างขึ้นได้เองตามธรรมชาติ แต่เมื่อเวลาผ่านไป เมื่อเราอายุมากขึ้นคอลลาเจนในร่างกายก็เริ่มผลิตเองได้น้อยลง เลยทำให้คนเราต้องหาคอลาเจนเติมเข้าสู่ร่างกาย คลอโรฟิลล์ คลอโรฟิลล์ เป็นสารที่พืชใช้ในการสังเคราะห์แสง มีประโยชน์ต่อมนุษย์ในแง่ของการฆ่าเชื้อโรค ซึ่งคลอโรฟิลล์นั้นมีฤทธิ์ในการต่อต้านอนุมูลอิสระ แต่จะทำงานได้ดีเมื่ออยู่ในรูปแบบของโมเลกุลที่ไม่ละลายน้ำเท่านั้น ผลของการศึกษาพบว่าการทานคลอโรฟิลล์จากผักโดยตรงนั้นจะให้ผลที่ดีกว่าการทานคลอโรฟิลล์สกัด และมีผลงานวิจัยยืนยันแล้วว่าคลอโรฟิลล์นั้นไม่มีความจำเป็นต่อร่างกายของมนุษย์ กลูต้าไธโอน เป็นสารที่มีการพูดถึงกันว่ารับประทานหรือฉีดเข้าร่างกายแล้วจะทำให้ขาวขึ้น ซึ่งจริง […]

ผิวขาวแบบปลอดภัยด้วยสารสกัดเหล่านี้

ผิวขาวแบบปลอดภัยด้วยสารสกัดเหล่านี้ สารสกัดทุกอย่างนั้นมีประโยชน์อย่างในตัวเองทั้งนั้น ซึ่งจะแตกต่างกันไปในแต่ละตัว ทำให้โรงงานอาหารเสริมต่าง ๆ มีการใช้สารสกัดต่าง ๆ ในการรับผลิตอาหารเสริม รับผลิตเครื่องสำอางและรับผลิตสบู่ ตามความต้องการของเจ้าของแบรนด์อย่างเหมาะสม ซึ่งสารสกัดที่ได้รับความนิยมอย่างมากในช่วงนี้ก็คือ สารสกัดที่ช่วยให้ผิวพรรณขาว กระจ่างใส โดยในวันนี้เราจะมาพูดถึงสารสกัดที่ช่วยให้ผิวขาว กระจ่างใส มีออร่า และที่สำคัญไม่เป็นอันตรายอีกด้วย ซึ่งมีดังต่อไปนี้ อาร์บูติน (Arbutin) Arbutin นั้นจะมีทั้งแบบ Alpha Arbutin ที่เป็นการสังเคราะห์ และ Beta Arbutin ที่ได้จากธรรมชาติเช่นแครนเบอร์และบลูเบอร์รี่ Arbutin นั้นมีความปลอดภัยค่อนข้างสูง ไม่มีการทำลายเซลล์สร้างสีผิวและไม่ทำให้เกิดฝ้าถาวร มีข้อเสียตรงที่ราคาแพงและต้องใช้เวลาอย่างน้อย 3 เดือนถึงจะเห็นผล กรดโคจิก (Kojic Acid) สามารถพบได้ในกระบวนการหมักข้าวมอลต์ เช่นในสาเกญี่ปุ่น สามารถช่วยลดเลือนความหมองคล้ำและจุดด่างดำ ช่วยลดเม็ดสีในชั้นผิว ด้วยการยับยั้งเอนไซม์ Tyrosinase ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่ใช้สร้างเม็ดสีทำให้ผิวคล้ำขึ้น ทำให้ผิวขาวใสได้อย่างรวดเร็วและได้ผลในระยะยาว ไม่ทำให้ผิวบางและไม่ทำให้ผิวไวต่อแสง Tetrahydrocurcuminoids เป็นสารที่ได้จากสารสกัดขมิ้น มีความบริสุทธิ์สูงมากเป็นพิเศษ ช่วยยับยั้งการสร้างเม็ดสีของผิว มีประสิทธิภาพในการต่อต้านอนุมูลอิสระมากกว่าวิตามินซีปกติถึง 3 เท่า กรดแล็กติก […]

เพิ่มความสวยด้วยอาหารเสริม

เพิ่มความสวยด้วยอาหารเสริม อาหารเสริมที่เราคุ้นชินนั้นจะเป็นพวกวิตามินต่าง ๆ อย่างน้ำตับปลา หรือสารสกัดจากธรรมชาติอื่น ๆ เพื่อบำรุงร่างกายให้แข็งแรง แต่ในปัจจุบันนั้น อาหารเสริมได้เข้ามาช่วยในเรื่องของความงามต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น ฝ้า กระ ปัญหาสีผิว ริ้วรอย หรือจุดด่างดำต่าง ๆ โดยมีการนำสารต่าง ๆ มาใช้ในการผลิตอาหารเสริม ซึ่งแต่ละสารนั้นก็จะมีคุณสมบัติที่คล้ายคลึงกัน ดังนั้นในวันนี้เราจะแนะนำ 7 สารสกัดที่จะช่วยในเรื่องของความสวยความงามกัน ซึ่งมีดังต่อไปนี้ กลูต้าไธโอน (Glutathione) กลูต้าไธโอนนั้นเป็นสารสกัดที่ได้จากปลา เนื้อ แอสพารากัส  อะโวคาโด และวอลนัท ซึ่งสารสกัดนี้จะช่วยทำให้สีผิวนั้นสม่ำเสมอ จุดด่างดำดูจางลง และทำให้ผิวขาวกระจ่างใสขึ้น และยังมีคุณสมบัติของสาร Detoxification ที่จะเปลี่ยนสารพิษต่าง ๆ ที่ตกค้างอยู่ในร่างกายและขับถ่ายทิ้ง นอกจากนี้ยังช่วยเร่งประสิทธิภาพการทำงานของวิตามินซีและวิตามินอีให้ดูดซึมได้ดี โคเอนไซม์คิวเทน (Coenzyme Q10) เป็นสารสกัดที่พบมากในอาหารทะเล เครื่องในสัตว์ เนื้อสัตว์ รำข้าว ผลิตภัณฑ์จากถั่ว น้ำมันถั่วเหลือง เป็นต้น โดยจะช่วยลดการเสื่อมสภาพของเซลล์ผิว ลดการเกิดริ้วรอย ป้องกันผิวหนังอักเสบจากการโดนแสงแดด และช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นของผิว […]